Das Tempo des Lebens heutzutage, schnelle Lebensweise, Stress und Anspannung, die Verschmutzung der Luft, ungeeignetes Essen, negative Emotionen und Gedanken verschmutzt die Organismen von vielen Menschen. Aus diesem Grund steigert sich die Nervosität, Schlaflosigkeit und verschiedene Krankheiten treten auf, die Lebensqualität sinkt. Es ist äußerst wichtig mindestens drei Mal im Jahr (am besten im Herbst, Winter und Frühling) den physischen Körper profilaktisch zu reinigen und dabei die Regenerationsprozesse des Organismus zu verbessern, den Metabolismus zu beschleunigen sowie die Erneuerungsprozesse von allen Körpergeweben einzuleiten.
Übersetzt aus Sanskrit «Pantshakarma» bedeutet «Pancha» - fünf, «karma» - Handlungen. Die werden im Folgenden erklärt:
Snehana – das Trinken von geschmolzener Butter für die innere Organismusreinigung;
Abhyanga – Vierhandmassage mit speziell vorbereiteten Heilkrautölen;
Nasya – Reinigung von Atmungswegen und –Organen;
Svedana – heilende Heilkrautsauna;
Virechana – Reinigung von Verdauungsorganen mit Einsatz von ayurvedischen Heilkräutern.
Das Nutzen von Panchakarma:
Langlebigkeit und Lebensfreude;
Erneuerung von allen Organismuslebensfunktionen;
Reinigung von Körpergeweben von Toxinen;
Gesunde Gesichtsfarbe, Körperflexibilität, Minderung von den physischen Leiden;
Prävention von Krankheiten;
Die beste Stress- und Schlaflosigkeitsfolgen Therapie;
Gutes Gedächtnis und Konzentration;
Klarheit der Gedanken und des Bewusstseins;
Jugendlichkeit sowie Balance der physischen und emotionalen Energie;
Physisches und seelisches Wohlbefinden.
