Juodasis sezamų aliejus Ajurvedoje naudojamas mažinti raumenų įtampą, nuovargį, skausmus, reumato priepuolius. Reguliariai naudojant šį aliejų mažėja nervinė įtampa, nerimas, pagerėja cirkuliacija, sustiprėja organizmo gyvybinės jėgos ir pagerėja viso organizmo atsparumas uždegimams ir ligoms.
Juodųjų sezamų aliejus yra nuostabus vitamino E šaltinis. Vitaminas E turi priešuždegiminių savybių ir mažina cholesterolio kiekį organizme. Sezamo aliejuje yra daug magnio, kalcio, geležies, cinko, vario ir vitamino B6. Šaltas spaudimas padeda išsaugoti visus naudingus aliejaus elementus, kuriuos gyvosios organizmo ląstelės gerai įsisavina kaip antioksidantus, stabdančius jų senėjimą.
